Remédios para Emagrecer e Anabolizantes Esteroides, Quais os Riscos?

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Em busca de resultados r√°pidos no emagrecimento ou ganho de massa muscular uma grande quantidade de pessoas todos os dias acabam recorrendo ao uso de subst√Ęncias perigosas para a sa√ļde tais como a efedrina e anfetaminas de um modo geral, e horm√īnios sint√©ticos presentes nos anabolizantes. Sim, este produtos trazem resultados extremamente r√°pidos, por√©m al√©m de estar realmente prejudicando sua sa√ļde, correndo altos riscos de depend√™ncia qu√≠mica e psicol√≥gica ainda n√£o conseguir√° manter os resultados. Continue reading

Receita de Sorvete de Whey Protein! [Vídeo]

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Entre todos os nutrientes dos quais nosso corpo precisa um dos mais importante √© certamente a prote√≠na, isto tento para quem deseja ganhar massa muscular como tamb√©m para quem est√° fazendo uma dieta para emagrecer. As prote√≠nas atendem a estes dois tipos de dieta por sua grande import√Ęncia para a musculatura, veja: Continue reading

O que a Nutricionista diz Sobre Goji Berry? Emagrece Mesmo? [Vídeo]

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Embora a Goji Berry j√° seja bastante conhecida ainda existem muitas pessoas com d√ļvidas sobre esta frutinha ser realmente t√£o boa para facilitar o emagrecimento e tamb√©m para a sa√ļde de um modo geral. Para solucionar isso poder√° assistir ao v√≠deo deste artigo com a opini√£o de uma Nutricionista sobre o assunto, assim acabando com suas d√ļvidas de uma vez por todas. Continue reading

Benefícios do Leite de Coco! [Receita]

A grande maioria das pessoas pensam em sua alimenta√ß√£o apenas quando j√° est√£o com algum problema, seja estar acima do peso ou mesmo algo mais grave. √Č verdade que quando j√° se tem um problema a ser resolvido √© preciso buscar uma alimenta√ß√£o mais saud√°vel, por√©m h√°bitos saud√°veis deveriam ser adotados por todos, um dos primeiros passos que deve tomar √© abandonar o leite de caixinha que √© repleto de subst√Ęncias potencialmente t√≥xicas e ainda contaminada por alum√≠nio das embalagens longa vida. Continue reading

Quais são os Alimentos que Mais Emagrecem? [Vídeo]

Quem já pesquisou um pouco sobre emagrecimento já deve ter visto mais de uma vez a afirmação de que para emagrecer mais importante do que o quanto se come é o que se come, isto tem sim seu fundo de verdade. Na maior parte dos casos mesmo que coma um pouco a mais se o fizer com alimentos adequados não terá problema algum, em contrapartida alguns alimentos mesmo em pequenas quantidades podem arruinar sua dieta. Continue reading