Fitoterápicos Emagrecedores Anticelulite Chá Verde

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agosto 2007

A Sopa “coringa” para dietas

agosto 31, 2007

Ingredientes:
* 4 cenouras pequenas
* 2 tomates sem pele e sem sementes
* 1 repolho pequeno
* 1/2 kg de cebola
* 1 pimentão verde
* 1 pimentão vermelho
* 2 pacotes de sopa de cebola
* talos de salsão
* 4 colheres de molho shoyo
* 1 litro de água
Modo de Preparo
Colocar todos os ingredientes [...]

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Queime até 4KG em duas semanas

agosto 29, 2007

Nem parece dieta. O menu é bem prático, fácil de seguir e, o melhor: sem pular refeições, além de emagrecer direitinho, você não vai sentir fome nos intervalos.
Café da manhã
OPÇÃO 1
● 1 pote de iogurte desnatado batido com 1 kiwi, 1 col. (chá) de mel, 1 cubo [...]

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Dieta da Juventude

agosto 27, 2007

Um cardápio bem balanceado com os alimentos certos, que inclui massas, legumes, verduras, frutas, peixes e porções de carne vermelha – tudo temperado com um bom azeite de oliva virgem – é o segredo de uma vida magra e saudável. Este é um cardápio para longevidade. Com [...]

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Dicas para o controle das varizes

agosto 26, 2007

Esse é um mal que pertuba as mulheres, mas existem maneiras de melhorar o problema.
Aqui você encontrará dez dicas básicas para se ver livre dos vasinhos.
1ª Dica
Evite permanecer na mesma posição (em pé ou sentada) por períodos prolongados;
2ª Dica
Utilize meia elástica durante a gravidez;
3ª Dica
Controle o excesso de peso;
4ª Dica
Durma com os pés da cama [...]

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Dieta Líquida (3 vezes por semana)

agosto 25, 2007

É recomendado para essa dieta, fazê-la somente 3 dias por semana
Desjejum:
150ml de café, 200ml de leite, Açúcar
200ml de suco de pêssego
1 porção de gelatina
Colação:
200ml de água de coco
Almoço e Jantar:
200ml de caldo ralo (carne, legumes ou frango)
1 porção gelatina, 200ml de suco de maçã
Lanche e Ceia:
200ml de milk skake ou iogurte batido, 200ml de chá
Açúcar
1 [...]

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Dieta de 2 dias

agosto 24, 2007

Dieta de dois dias – Para emagrecer até 1,5kg
7 hs (ao levantar)
1 copo de água com sumo de ½ limão
8 hs
2 ovos cozidos
1 copo de chá com adoçante
10 hs
1 iogurte desnatado batido com 3 ameixas secas
12 hs – almoço
3 colheres de arroz com
3 colheres de aveia ou linhaça
1 tomate sem sementes
4 folhas de alface
14 hs
2 [...]

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Cuidados com os pés

agosto 19, 2007

Sem marcas nos pés.
Muita gente só repara neles quando o calo aperta, uma ferida aparece, a unha encrava ou o ‘chulé’ começa a incomodar. Não deveria. Confira, passo a passo, como cuidar de quem nos garante postura, equilíbrio e locomoção
Os pés escondem uma complexa anatomia para dar conta de nossa estrutura e movimento. Revestidos pela [...]

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Dieta Dinâmica

agosto 17, 2007

O objetivo dessa dieta é torná-la rica em proteínas com a finalidade de desintoxicar o organismo e através da ajuda chamada de ação dinâmica e específica das proteínas, obrigar o organismo a queimar os depósitos de gordura de maneira gradativa e ordenada. Bioquimicamente o organismo produzirá energia através de fontes que habitualmente não o faz. [...]

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Dieta Tao – Taoísta

agosto 16, 2007

Mesmo que haja muitas escolas históricas e modernas do taoísmo, com diferentes ensinamentos sobre o assunto, é seguro dizer que muitos taoístas encaram a dieta como de extrema importância para a saúde física e mental, especialmente em relação ao “qi” (energia da vida) dos alimentos. Uma dieta tao, ou taoísta, típica deve focar em:
Aumentar a [...]

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Dieta das Calorias Negativas

agosto 15, 2007

Na dieta das calorias negativas, em suas várias versões, a pessoa ingere alimentos que são nutritivos mas dos quais alega ter efeito de calorias negativas. O efeito de calorias negativas seria quando o alimento prove menos calorias que as gastas para sua digestão. Não há evidência científica que exista algum alimento realmente de calorias negativas. [...]

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Dieta do Tipo Sanguíneo

agosto 14, 2007

A dieta do tipo sanguíneo foi desenvolvida pelo americano Peter J. D’Adamo, que a popularizou através do livro A Dieta do seu Tipo Sanguíneo. Esta dieta prega que se deve ter uma alimentação diferente para cada tipo de sangue. Ela baseia-se na teoria de que o tipo sanguíneo determina funções digestivas, estruturas imunológicas e que [...]

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