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	<title>Comentários sobre: Sobre o Site</title>
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	<description>Dicas para Emagrecer</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 01:44:10 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Por: suzijp</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-10713</link>
		<dc:creator>suzijp</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 03:01:37 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;strong&gt;
:smile: &lt;em&gt;OI! Morgana  !!&lt;/em&gt;
O mais importante é tentar sempre. Conte com nosso apoio seja qual for a dieta que resolver escolher. Você pode deixar seus comentários na página da própria dieta, fica mais fácil de poder ajudar, caso tenha alguma dúvida.
Até
Suzi
&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong><br />
 <img src='http://www.dietaebeleza.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':smile:' class='wp-smiley' />  <em>OI! Morgana  !!</em><br />
O mais importante é tentar sempre. Conte com nosso apoio seja qual for a dieta que resolver escolher. Você pode deixar seus comentários na página da própria dieta, fica mais fácil de poder ajudar, caso tenha alguma dúvida.<br />
Até<br />
Suzi<br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: morgana</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-10643</link>
		<dc:creator>morgana</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 16:43:10 +0000</pubDate>
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		<description>oi suzi
gostei da sua resposta vou começar ja segunda feira to muito entusiasmada adorei conhecer esse site, quero perder 15 kg.tenho 1,65m e peso 74,00kg. to malhando muito na academia, isso vai me ajudar muito . depois te conto o resultado ok
obrigado pela atençao</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>oi suzi<br />
gostei da sua resposta vou começar ja segunda feira to muito entusiasmada adorei conhecer esse site, quero perder 15 kg.tenho 1,65m e peso 74,00kg. to malhando muito na academia, isso vai me ajudar muito . depois te conto o resultado ok<br />
obrigado pela atençao</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: suzijp</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-10590</link>
		<dc:creator>suzijp</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 02:04:48 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;strong&gt;
:smile: &lt;em&gt;OI! Morgana  !!&lt;/em&gt;
Respondi seu outro comentário da seguinte forma....
&quot;Indicar dietas é complicado pois cada pessoa tem um gosto, tem um estilo de vida, faz quantidades de exercícios diferentes e principalmente tem organismo que reagem de formas diferentes, o que torna impossível prever os seus resultados. 
O saudável e ideal seria fazer uso do sistema da &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/aprenda-a-calcular-quantas-calorias-necessita-por-dia/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Calculadora de calorias diárias&lt;/a&gt; assim pode ter um emagrecimento gradual e bem mais duradouro, sem excluir nenhum tipo de nutriente. Há que prefira dietas rigorosas, que apesar de dar bons resultados a muitos dificulta a manutenção, um bom exemplo seria a  &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-leite/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Dieta do leite &lt;/a&gt;, neste estilo ainda tem a &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/dieta-dos-4-dias-a-novidade-americana-3kg-em-4-dias/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Dieta dos 4 dias, a novidade americana, - 3kg em 4 dias&lt;/a&gt; que pode ser repetida sem pausas, o que as outras exigem. Tem as dietas proteicas como as &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-cetonico-emagrecer-5kg-em-1-semana-sem-carboidratos-secando-as-gorduras-acumuladas/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Dieta do cetônico&lt;/a&gt; e a mais indicada &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/dieta-de-south-beach-aditivada-fase-1-emagreca-5-kg-em-14-dias/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Dieta de South Beach aditivada fase 1 &lt;/a&gt; seguida da &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/dieta-de-south-beach-aditivada-fase-2-e-3-manutencao-e-emagrecimento/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Dieta de South Beach aditivada fase 2 e 3 &lt;/a&gt;, ela tem uma lista mais liberal de alimentos e bem mais detalhada. E ainda um esquema de reintegração dos carboidratos bem mais definida, que vai até a manutenção. E é acompanhada do &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-treinamento-fisico-south-beach-aditivada/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Treinamento físico de South Beach&lt;/a&gt; para poder ajudar na queima de gordurinhas, exercícios esses que podem ser feitos em qualquer dieta, sem exercícios qualquer dieta pode dar resultados lentos e deixar o corpo flácido. Dietas proteicas te da lista do que pode ou não comer e você faz como for melhor para seus horários e necessidades do organismo. Use também as a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/tag/automassagem/&quot;&gt;Automassagens&lt;/a&gt; para ajudar a afinar a silhueta, elas ajudam mesmo. 
Nunca se esqueça quem faz os bons resultados e sua força de vontade e determinação, claro que regado a exercícios sempre. Se tiver tempo dê uma boa olhada no &lt;a href=&quot;http://www.dietaebeleza.com/mapa-do-site/&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;Índice do site&lt;/a&gt;, as opções são tantas e você deve escolher a que combinar mais com você.&quot;
Conte sempre com nosso apoio e batalhe pelo que quer. 
Até
Suzi
&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong><br />
 <img src='http://www.dietaebeleza.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':smile:' class='wp-smiley' />  <em>OI! Morgana  !!</em><br />
Respondi seu outro comentário da seguinte forma&#8230;.<br />
&#8220;Indicar dietas é complicado pois cada pessoa tem um gosto, tem um estilo de vida, faz quantidades de exercícios diferentes e principalmente tem organismo que reagem de formas diferentes, o que torna impossível prever os seus resultados.<br />
O saudável e ideal seria fazer uso do sistema da <a href="http://www.dietaebeleza.com/aprenda-a-calcular-quantas-calorias-necessita-por-dia/" rel="nofollow">Calculadora de calorias diárias</a> assim pode ter um emagrecimento gradual e bem mais duradouro, sem excluir nenhum tipo de nutriente. Há que prefira dietas rigorosas, que apesar de dar bons resultados a muitos dificulta a manutenção, um bom exemplo seria a  <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-leite/" rel="nofollow">Dieta do leite </a>, neste estilo ainda tem a <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-dos-4-dias-a-novidade-americana-3kg-em-4-dias/" rel="nofollow">Dieta dos 4 dias, a novidade americana, &#8211; 3kg em 4 dias</a> que pode ser repetida sem pausas, o que as outras exigem. Tem as dietas proteicas como as <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-cetonico-emagrecer-5kg-em-1-semana-sem-carboidratos-secando-as-gorduras-acumuladas/" rel="nofollow">Dieta do cetônico</a> e a mais indicada <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-de-south-beach-aditivada-fase-1-emagreca-5-kg-em-14-dias/" rel="nofollow">Dieta de South Beach aditivada fase 1 </a> seguida da <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-de-south-beach-aditivada-fase-2-e-3-manutencao-e-emagrecimento/" rel="nofollow">Dieta de South Beach aditivada fase 2 e 3 </a>, ela tem uma lista mais liberal de alimentos e bem mais detalhada. E ainda um esquema de reintegração dos carboidratos bem mais definida, que vai até a manutenção. E é acompanhada do <a href="http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-treinamento-fisico-south-beach-aditivada/" rel="nofollow">Treinamento físico de South Beach</a> para poder ajudar na queima de gordurinhas, exercícios esses que podem ser feitos em qualquer dieta, sem exercícios qualquer dieta pode dar resultados lentos e deixar o corpo flácido. Dietas proteicas te da lista do que pode ou não comer e você faz como for melhor para seus horários e necessidades do organismo. Use também as a href=&#8221;http://www.dietaebeleza.com/tag/automassagem/&#8221;>Automassagens para ajudar a afinar a silhueta, elas ajudam mesmo.<br />
Nunca se esqueça quem faz os bons resultados e sua força de vontade e determinação, claro que regado a exercícios sempre. Se tiver tempo dê uma boa olhada no <a href="http://www.dietaebeleza.com/mapa-do-site/" rel="nofollow">Índice do site</a>, as opções são tantas e você deve escolher a que combinar mais com você.&#8221;<br />
Conte sempre com nosso apoio e batalhe pelo que quer.<br />
Até<br />
Suzi<br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: morgana</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-10551</link>
		<dc:creator>morgana</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 17:16:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-10551</guid>
		<description>oi
to muito interessada em fazer essa dieta m ajude!!! qual a mais indicda pra eu começar???
bjos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>oi<br />
to muito interessada em fazer essa dieta m ajude!!! qual a mais indicda pra eu começar???<br />
bjos</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: suzijp</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-8734</link>
		<dc:creator>suzijp</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 01:48:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-8734</guid>
		<description>&lt;strong&gt;
:wink: &lt;em&gt;Olá!  Eloisa !!&lt;/em&gt;

É sempre muito bom saber que nossas dicas podem ajudar outras pessoas. Continue com sua vontade ser magra e saudável. Estaremos sempre por aqui. 
Suzi&lt;/strong&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><strong><br />
 <img src='http://www.dietaebeleza.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=':wink:' class='wp-smiley' />  <em>Olá!  Eloisa !!</em></p>
<p>É sempre muito bom saber que nossas dicas podem ajudar outras pessoas. Continue com sua vontade ser magra e saudável. Estaremos sempre por aqui.<br />
Suzi</strong></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eloisa</title>
		<link>http://www.dietaebeleza.com/about/comment-page-1/#comment-8680</link>
		<dc:creator>Eloisa</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 17:09:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">#comment-8680</guid>
		<description>Hoje estou com 70 kg em apesar 2 meses. 
Sempre fui uma pessoa que preocupa com a saúde . Mas neste ano &quot;relaxei&quot; com a minha alimentação cheguei a pesar 83 kg e estava me fazendo muito mal. Tomei uma decisão rápida.  
Então começei a pesquisar na internet sobre dietas e foi quando me identifiquei com este site.  
Iniciei em Setembro a dieta de emergência perdi 5 kg em uma semana. 
E agora mantenho minha alimentação com Reeducação Alimentar de 1.800 kcal.       
É um sacrificio. Achei que não conseguiria . Mas consegui com meu esforço.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje estou com 70 kg em apesar 2 meses.<br />
Sempre fui uma pessoa que preocupa com a saúde . Mas neste ano &#8220;relaxei&#8221; com a minha alimentação cheguei a pesar 83 kg e estava me fazendo muito mal. Tomei uma decisão rápida.<br />
Então começei a pesquisar na internet sobre dietas e foi quando me identifiquei com este site.<br />
Iniciei em Setembro a dieta de emergência perdi 5 kg em uma semana.<br />
E agora mantenho minha alimentação com Reeducação Alimentar de 1.800 kcal.<br />
É um sacrificio. Achei que não conseguiria . Mas consegui com meu esforço.</p>
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