Comentários sobre: Ano Novo e a luta continua

Por: suzijp

suzijp — Fri, 15 Jan 2010 00:47:58 +0000

:smile: OI! Isabel !! Como sempre digo a muitos, qualquer dieta pode sim dar certo, mas tem que ter muita força de vontade e jamais desanimar ou desistir logo nas primeiras dificuldades, tem que ser persistente. Não existem milagres, tem que batalhar de verdade. Existem dicas que você pode incluir por exemplo nos esquemas do Reeducação alimentar - Como montar cardápios de 1000 à 1200 , por exemplo as receitas do Climatério, os alimentos que estão no Como acelerar o metabolismo e na Dieta das idades 40 anos. Mas o mais importante é fazer algum tipo de atividade física, seja caminhas, corridas ou andar de bicicleta. No Ginástica em casa tem ótimas dicas para acelerar seu emagrecimento e as Automassagens para ajudar a afinar a silhueta. Dedique um tempo de seu dia para se cuidar. Jamais desista, pois se desistir de si mesma como vai ser? Seja sempre muito determinada. Até Suzi

Por: isabel

isabel — Thu, 14 Jan 2010 22:56:15 +0000

estou tentando fazer dieta mas não consigo. gostaria que vc me ajudasse pois tenho 49 anos e estou bem acima do meu peso. obrigado

Por: suzijp

suzijp — Tue, 05 Jan 2010 06:32:07 +0000

Olá! Lorrany e Erika !!
Ano Novo!! Força de vontade redobrada e determinação multiplicadas.
Este ano vamos sim conseguir nosso corpinho enxuto.
Até
Suzi

Por: Lorrany Geanny

Lorrany Geanny — Sun, 03 Jan 2010 17:40:57 +0000

Vai lá Erika ..vc vai conseguir emagrecer e ficar linda ainda neste verão
erica cal dieta vc esta fazendo ? eu irei fazer a dieta do leite

Por: erika

erika — Sun, 03 Jan 2010 17:36:25 +0000

obrigado pela força comecei hoje a dieta nota10 daqui 1 semana falo p vcs o resultado bjs…..

Por: Lorrany Geanny

Lorrany Geanny — Sun, 03 Jan 2010 15:34:06 +0000

adorei o comentario da adri ” que as unicas perdas sejam os quilinhos ” …
muito boa )))) Feliz 2010 …. aa todos qui desejam emagrecer

Por: suzijp

suzijp — Sat, 02 Jan 2010 20:10:02 +0000

OI! Elenilda !!
Com certeza nosso 2010 vai sim ser um ano cheio de conquistas.
Até
Suzi

Olá! Erika !!
Amiga, nós estaremos sempre por aqui te apoiando e te ajudando em qualquer coisa. Mas tudo depende de sua força de vontade, da sua vontade verdadeira que querer emagrecer. Não espere por dietas milagrosas, pois sem real determinação e força de vontade, dedicação e muito amor próprio pode si ficar tudo complicado. Escolha uma dieta com alimentos que gosta, pois assim não vai se torturar. Mas o principal é nunca desanimar ou desistir do que quer, seja qual for os resultados iniciais. Nunca, nunca desista do que quer.
Estaremos sempre por aqui.
Até
Suzi

OI! Josiane !!
É isso mesmo amiga, tudo depende de nossa vontade verdadeira, vamos sempre nos manter em luta.
Até
Suzi

Por: Josiane

Josiane — Sat, 02 Jan 2010 15:40:42 +0000

adorei a mensagem de ano novo, dando forca a nos todas que percisamos lutar eternamente contra nossa genetica traicoeira,,,rs…abraco a todas as lutadoras….bjaum!!!!!

Por: erika

erika — Sat, 02 Jan 2010 14:35:55 +0000

gente preciso emagrecer 10 k urgente conto com ajuda d vcs bjs………..

Por: Elenilda

Elenilda — Sat, 02 Jan 2010 02:18:23 +0000

É isso mesmo!!! Que 2010 seja de muitas vitórias pra todos nós!!!`
Para pensar:
“É melhor tentar e falhar, que ocupar-se em ver a vida passar. É melhor tentar, ainda que em vão, que nada fazer. Eu prefiro caminhar na chuva, do que em dias tristes me esconder em casa. Prefiro ser feliz, embora louco, do que viver em conformidade.”

Martin Luther King Jr.

Bjos!!!