Comentários sobre: Automassagem em vídeo – Veja como fazer suas próprias massagens http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/ Dicas para Emagrecer Sat, 11 Feb 2012 02:28:02 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-92029 suzijp Thu, 03 Nov 2011 00:32:25 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-92029 <strong> :smile: <em>OI! Sabrina !!</em> Pode ser que sua pele realmente não se dê bem com limão, troque pelo óleo de amêndoas ou até o de uva, que pode ser encontrados em lojas de cosméticos e até farmácias. Seja sempre dedicada e procure um dermatologista para ter certeza dessa rejeição ao limão. Força sempre amiga e não deixe de dar notícias. Até Suzi </strong>
:smile: OI! Sabrina !!
Pode ser que sua pele realmente não se dê bem com limão, troque pelo óleo de amêndoas ou até o de uva, que pode ser encontrados em lojas de cosméticos e até farmácias.
Seja sempre dedicada e procure um dermatologista para ter certeza dessa rejeição ao limão.
Força sempre amiga e não deixe de dar notícias.
Até
Suzi

]]> Por: SABRINA http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-92009 SABRINA Wed, 02 Nov 2011 22:10:01 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-92009 OLA TENHO UMA DUVIDA A RESPEITO DO OLEO DE LIMAO POIS QUANDO EU USO POR EXEMPLO UM DESINFETANTE QUE TENHA LIMAO ME DA ALERGIA ,SE EU USAR ESSE OLEO DE LIMAO É POSSIVEL DAR ALERGIA?SE A RESPOSTA FOR SIM POSSO TROCAR POR OUTRO OLEO ,POR QUAL .DESDE JA AGRADEÇO.OBRIGADA OLA TENHO UMA DUVIDA A RESPEITO DO OLEO DE LIMAO POIS QUANDO EU USO POR EXEMPLO UM DESINFETANTE QUE TENHA LIMAO ME DA ALERGIA ,SE EU USAR ESSE OLEO DE LIMAO É POSSIVEL DAR ALERGIA?SE A RESPOSTA FOR SIM POSSO TROCAR POR OUTRO OLEO ,POR QUAL .DESDE JA AGRADEÇO.OBRIGADA

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-78060 suzijp Thu, 28 Apr 2011 03:17:52 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-78060 <strong> :smile: <em>OI! Vick !!</em> A legue não interfere em nada, nem piora e nem ajuda. Quanto ao chocolate....todo mundo gosta, mas você precisa saber o que você quer. Eu amo chocolate, tenho crises horrorosas na TPM e nem por isso deixo minha gula por chocolate me atrapalhar, eu sei o que quero para mim, e você sabe o que quer para si mesma? Ansiedade é algo que não se cura, se controla com força de vontade, sangue frio e muita determinação. Existem sim algumas dicas de cardápios como a da <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-do-chocolate/" rel="nofollow">Dieta do chocolate</a>, da <a href="http://www.dietaebeleza.com/como-lidar-com-a-ansiedade-e-emagrecer-ate-2-kg-por-semana/" rel="nofollow">Dieta anti ansiedade</a> e até a da <a href="http://www.dietaebeleza.com/dieta-anti-tpm-elimine-o-estresse-e-3-kg-em-10-dias/" rel="nofollow">Dieta anti TPM</a>, que podem te ajudar, mas se não se mantiver disciplinada ao alcançar seus objetivos....dificilmente vai se manter bem. Mudar o corpo para sempre exige que se mude para sempre os próprios hábitos, não só alimentares, mas principalmente quanto às atividades física. Celulite, se acaba com boa alimentação, atividade física, seja caminhadas aceleradas com exercícios localizados como os do <a href="http://www.dietaebeleza.com/category/acelere-sua-queima-de-gordura-e-tenha-um-corpo-firme/" rel="nofollow">Ginástica em casa</a> e as <a href="http://www.dietaebeleza.com/tag/automassagem/" rel="nofollow">Automassagens</a>. Uma coisa sem a outra não vai fazer milagres e se voltar aos velhos hábitos vai sim, voltar tudo a ser como antes. Mude amiga, passe a ter e agir de forma diferente para sempre e vai obter seus bons resultados e vai conseguir mantê-los. Nunca acredite em milagres, tudo depende somente da sua força de vontade e determinação. Pense em sua saúde e mantenha-se sempre com os pés no chão, ou melhor na esteira, vai conseguir se dar muito bem. Saiba que pode sempre contar com o apoio de todos, afinal estamos juntos na mesma luta. Não deixe de nos contar como vai indo. Até Suzi </strong>
:smile: OI! Vick !!
A legue não interfere em nada, nem piora e nem ajuda. Quanto ao chocolate….todo mundo gosta, mas você precisa saber o que você quer.
Eu amo chocolate, tenho crises horrorosas na TPM e nem por isso deixo minha gula por chocolate me atrapalhar, eu sei o que quero para mim, e você sabe o que quer para si mesma?
Ansiedade é algo que não se cura, se controla com força de vontade, sangue frio e muita determinação.
Existem sim algumas dicas de cardápios como a da Dieta do chocolate, da Dieta anti ansiedade e até a da Dieta anti TPM, que podem te ajudar, mas se não se mantiver disciplinada ao alcançar seus objetivos….dificilmente vai se manter bem.
Mudar o corpo para sempre exige que se mude para sempre os próprios hábitos, não só alimentares, mas principalmente quanto às atividades física.
Celulite, se acaba com boa alimentação, atividade física, seja caminhadas aceleradas com exercícios localizados como os do Ginástica em casa e as Automassagens. Uma coisa sem a outra não vai fazer milagres e se voltar aos velhos hábitos vai sim, voltar tudo a ser como antes.
Mude amiga, passe a ter e agir de forma diferente para sempre e vai obter seus bons resultados e vai conseguir mantê-los.
Nunca acredite em milagres, tudo depende somente da sua força de vontade e determinação. Pense em sua saúde e mantenha-se sempre com os pés no chão, ou melhor na esteira, vai conseguir se dar muito bem.
Saiba que pode sempre contar com o apoio de todos, afinal estamos juntos na mesma luta.
Não deixe de nos contar como vai indo.
Até
Suzi

]]> Por: VICK http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-77992 VICK Wed, 27 Apr 2011 16:30:49 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-77992 SUSI, TENHO UMA DUVIDA, SE VOCE SOUBER ME RESPONDER EU AGRADEÇO... SEGUINTE, EU TENHO 19 ANOS, PESO 78 KILOS, (EU PESAVA 83 E FUI PROS 78 FAZ UM ANO) TENHO 1.70 DE ALTURA. JA TENTEI FAZER VARIAS DIETAS, A DO LEITE É UM EXEMPLO, JA FUI EM NUTRICIONISTA TAMBEM, MAS NUNCA NADA DA CERTO, EU SEMPRE CHEGO NOS 75 E PARO, PASSA UM TEMPO EU VOLTO SEMPRE PROS 78. PAREI NISSO AI JA TEM UM TEMPO. NO COMEÇO DO ANO CHEGUEI AOS 72 COM A DIETA DO LEITE, MAS VOLTEI DENOVO AOS 78 POIS VOLTEI A COMER CHOCOLATE E TUDO. EU FICO TAO ANCIOSA QUANDO ESTA CHEGANDO "AQUELES DIAS" NOSSA, EU COMO CHOCOLATE E NAO PARO MAIS, EU AMO CHOCOLATE!!! QUAL DIETA VOCE ME INDICA? E OUTRA COISA, EU TENHO BASTANTE CELULITE NAS COXAS, E ULTIMAMENTE TENHO USADO UMA CALÇA LEGUE POR BAIXO DA CALÇA JEANS, ANO PASSO EU FIZ 10 SESSOES DE DRENAGEM LINF. ADIANTOU SÓ UM POUQUINHO...MAS CONTINUO COM BASTANTE AINDA... OQ EU FAÇO PRA PERDER A CELULITE? A CALÇA LEGUE PIORA A CIRCULAÇAO E DA MAIS CELULITE OU É MITO? SOCORROOOOOOO SU! SUSI, TENHO UMA DUVIDA, SE VOCE SOUBER ME RESPONDER EU AGRADEÇO…
SEGUINTE, EU TENHO 19 ANOS, PESO 78 KILOS, (EU PESAVA 83 E FUI PROS 78 FAZ UM ANO) TENHO 1.70 DE ALTURA.
JA TENTEI FAZER VARIAS DIETAS, A DO LEITE É UM EXEMPLO, JA FUI EM NUTRICIONISTA TAMBEM, MAS NUNCA NADA DA CERTO, EU SEMPRE CHEGO NOS 75 E PARO, PASSA UM TEMPO EU VOLTO SEMPRE PROS 78. PAREI NISSO AI JA TEM UM TEMPO.
NO COMEÇO DO ANO CHEGUEI AOS 72 COM A DIETA DO LEITE, MAS VOLTEI DENOVO AOS 78 POIS VOLTEI A COMER CHOCOLATE E TUDO.
EU FICO TAO ANCIOSA QUANDO ESTA CHEGANDO “AQUELES DIAS” NOSSA, EU COMO CHOCOLATE E NAO PARO MAIS, EU AMO CHOCOLATE!!!
QUAL DIETA VOCE ME INDICA?

E OUTRA COISA, EU TENHO BASTANTE CELULITE NAS COXAS, E ULTIMAMENTE TENHO USADO UMA CALÇA LEGUE POR BAIXO DA CALÇA JEANS, ANO PASSO EU FIZ 10 SESSOES DE DRENAGEM LINF. ADIANTOU SÓ UM POUQUINHO…MAS CONTINUO COM BASTANTE AINDA… OQ EU FAÇO PRA PERDER A CELULITE?
A CALÇA LEGUE PIORA A CIRCULAÇAO E DA MAIS CELULITE OU É MITO?
SOCORROOOOOOO SU!

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-75721 suzijp Fri, 01 Apr 2011 04:28:53 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-75721 <strong> :smile: <em>OI! Eliane !!</em> Tente encontrar o sal grosso marinho, que seria a mesma coisa. Mas se não encontrar use o comum mesmo, desde que não tenha alergia a iodo. Continue sempre assim determinada e sempre dedicada a si mesmo e com certeza vai se dar muito bem. Até Suzi </strong>
:smile: OI! Eliane !!
Tente encontrar o sal grosso marinho, que seria a mesma coisa. Mas se não encontrar use o comum mesmo, desde que não tenha alergia a iodo.
Continue sempre assim determinada e sempre dedicada a si mesmo e com certeza vai se dar muito bem.
Até
Suzi

]]> Por: Eliane http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-75697 Eliane Thu, 31 Mar 2011 17:12:04 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-75697 Olá Suzi, Eu estou querendo fazer aquela esfoliação corporal que é mostrado no video acima mas estou tendo algumas dificuldades, porque é usado sal grosso não iodado, óleo de amendoas e óleo de limão thaity, porém não consegui achar o óleo de limão então você me respondeu que poderia usar outro óleo hidratante então comprei, mas agora não estou conseguindo achar o sal grosso sem iodo, já fui em vários lugares: farmacias comuns e de manipulação, supermercados e numa de materiais cirurgicos mas lá porém só tem sal fino, então minha pergunta é: poderia ser o sal grosso comum iodado ou não? Pois não sei como encontrar pois já revirei a cidade toda e não acho. Beijos Eliane. Olá Suzi,
Eu estou querendo fazer aquela esfoliação corporal que é mostrado no video acima mas estou tendo algumas dificuldades, porque é usado sal grosso não iodado, óleo de amendoas e óleo de limão thaity, porém não consegui achar o óleo de limão então você me respondeu que poderia usar outro óleo hidratante então comprei, mas agora não estou conseguindo achar o sal grosso sem iodo, já fui em vários lugares: farmacias comuns e de manipulação, supermercados e numa de materiais cirurgicos mas lá porém só tem sal fino, então minha pergunta é: poderia ser o sal grosso comum iodado ou não? Pois não sei como encontrar pois já revirei a cidade toda e não acho.

Beijos Eliane.

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-75093 suzijp Sun, 20 Mar 2011 03:34:36 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-75093 <strong> :smile: <em>OI! Eliane !!</em> Use o óleo de amêndoas, ou veja na loja de produtos outros óleos hidratantes. Isso fica a seu critério. Seja sempre dedicada e com certeza vai se dar muito bem. Não deixe de nos dar notícias. Até Suzi </strong>
:smile: OI! Eliane !!
Use o óleo de amêndoas, ou veja na loja de produtos outros óleos hidratantes. Isso fica a seu critério. Seja sempre dedicada e com certeza vai se dar muito bem. Não deixe de nos dar notícias.
Até
Suzi

]]> Por: Eliane http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-75075 Eliane Sat, 19 Mar 2011 21:10:49 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-75075 Boa tarde Suzi, Olhei os vídeos acima e vou também começar a fazer as massagens por todo o corpo e rosto, atualmente estou fazendo exercícios somente em casa com bicicleta e simulador de caminhada, um dos vídeos é de "Esfoliação corporal", os produtos são: sal não iodado, óleo de amendoas e óleo de limão tahiti, só que procurei em todos os lugares aqui onde moro e não encontrei o óleo de limão, seria possível trocar este óleo por outro ? Aguardo sua resposta. Desde já agradeço e parabenizo-a pelo site, adorei. Beijos. Eliane Boa tarde Suzi,

Olhei os vídeos acima e vou também começar a fazer as massagens por todo o corpo e rosto, atualmente estou fazendo exercícios somente em casa com bicicleta e simulador de caminhada, um dos vídeos é de “Esfoliação corporal”, os produtos são: sal não iodado, óleo de amendoas e óleo de limão tahiti, só que procurei em todos os lugares aqui onde moro e não encontrei o óleo de limão, seria possível trocar este óleo por outro ?

Aguardo sua resposta. Desde já agradeço e parabenizo-a pelo site, adorei.

Beijos. Eliane

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-73213 suzijp Fri, 18 Feb 2011 04:29:47 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-73213 <strong> :smile: <em>OI! Maite !!</em> Cada vídeo tem os minutos certos, cerca de 5 minutos cada, faça acompanhado o vídeo. Como te disse, não tem como prever em quanto tempo se tem resultados. Muitas pessoas que fazem dizem que em 2 ou 3 semanas, mas os seus resultados dependem de muitas outras coisas. Os exercícios devem ser diários, incluindo aeróbicos, como corridas e bicicleta e musculares, o ideal seria no mínimo de 40 a 1 hora por dia de atividade em geral. Se vai à academia, converse com seu instrutor, ele com certeza vai poder te ajudar e muito. Até Suzi </strong>
:smile: OI! Maite !!
Cada vídeo tem os minutos certos, cerca de 5 minutos cada, faça acompanhado o vídeo. Como te disse, não tem como prever em quanto tempo se tem resultados. Muitas pessoas que fazem dizem que em 2 ou 3 semanas, mas os seus resultados dependem de muitas outras coisas.
Os exercícios devem ser diários, incluindo aeróbicos, como corridas e bicicleta e musculares, o ideal seria no mínimo de 40 a 1 hora por dia de atividade em geral. Se vai à academia, converse com seu instrutor, ele com certeza vai poder te ajudar e muito.
Até
Suzi

]]> Por: maite http://www.dietaebeleza.com/automassagem-em-video-veja-fazer-suas-proprias-massagens/comment-page-1/#comment-73143 maite Thu, 17 Feb 2011 12:08:59 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=1801#comment-73143 oi suzii! gostaria de saber quantos minutos de automassagen pra cada exercios ,e fazendo tudo direitinho mes diz quantos meses da pra ver a diferenca, haaa claro qe mando noticias sim :D ' beijos oi suzii!
gostaria de saber quantos minutos de automassagen pra cada exercios ,e fazendo tudo direitinho mes diz quantos meses da pra ver a diferenca, haaa claro qe mando noticias sim :D ‘

beijos

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