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Dicas de Beleza e Saúde

Benefícios da abóbora

setembro 2, 2010

São legumes deliciosos que ajudam a prevenir as doenças cardíacas, problemas de visão que aparecem com o avança da idade, a acne, e a inibir a fome e a vontade de comer, o que ajuda e muito a eliminarmos aqueles quilinhos indesejáveis.

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Polpa e óleo de linhaça, novos aliados da dieta.

agosto 16, 2010

A linhaça como já foi dito no artigo “Linhaça a semente poderosa” e provado no cardápio da Dieta da linhaça, tem benefícios surpreendentes, seja ela a marrom ou dourada. Antes estávamos mais limitados nos grãos da semente, inteiros ou triturados, mas agora já se pode aproveitar essa sementinha de outras formas. Como as Cápsulas do Óleo de linhaça e até a Polpa da linhaça.

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Unhas colorias e brilhantes

agosto 12, 2010

Cores fortes, vibrantes e realmente diferenciadas, as grande marcas estão apostando realmente alto para agradar todos os gostos. E com isso a imaginação vai longe, bem longe. Desde verdes aos clássicos rosinhas, as cores estão das mais variadas. Liberdade total, já foi o tempo em que nas mão só ficavam bem cores pasteis, vermelhos ou clássicos.

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Obesidade infantil

agosto 9, 2010

Ultimamente tenho recebido vários pedidos de ajuda de crianças, isso demonstra o quão grande está se tornando o problema do sobre-peso entre crianças e pré-adolecente.Temos que pensar no futuro desde já, e esse futuro começa nas crianças. Uma grande amiga, dona do blog Saúde da Mulher escreveu exclusivamente um ótimo texto que nos faz pensar….será que nossas crianças estão tendo a alimentação que merecem?

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Calcule o valor calórico dos exercícios

julho 29, 2010

Está malhando e quer ter uma base de conhecimento do quanto está eliminando? Use a calculadora abaixo, mas considere que esses cálculos são generalizados e existem outros fatores que podem influenciar nos resultados, mas é sempre bom saber se estamos no caminho certo.

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Esmaltes, tendências do momento

julho 12, 2010

Ultimamente as unhas tem tomado uma atenção bem maior. As cores básicas tem dado lugar aos mais extravagantes, e lindos, diga-se de passagem. Sei bem que cada um tem um gosto diferente, mas descobrimos as grande tendências até o fim do ano.
Independente dessas tendências. Divirta-se com as cores variadas e siga seus gostos.

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Osteoporose – Mal que pode ser evitado.

junho 26, 2010

Nunca é cedo para prevenir-se ou tarde para começar a se cuidar.
A Osteoporose, é um mal que ataca principalmente as mulheres, se caracteriza por enfraquecimento da resistência dos ossos, resultando em fragilidade e destruição dos mesmos. Não existe uma cura propriamente dita, existem tratamentos que podem ajudar, mas o melhor é desde cedo construir ossos fortes durante…..

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Tire o dia para uma folga

junho 17, 2010

Viver no estresse da dieta por muito tempo realmente pode atrapalhar e muito, e as vezes fazer uma pausa, pose ajudar de verdade. Esta semana recebi um artigo muito bom, de um amigo e decidi que deveria compartilhar com todos. Espero que ele possa se tornar uma grande amigo de todos nós.

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Moda GG, sinta-se sempre linda.

junho 14, 2010

Mesmo estando na luta contra a balança não se descuide, se ame, pois só cuidamos bem do que amamos de verdade.
Metade da população mundial está fora do peso e o mercado fashion está se adaptando a essas mudanças, além de lindas modelos com curvinhas à mais, as roupas também vem variando de tamanho.

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Beleza – Cuidado com a pele no inverno

junho 4, 2010

Se por um lado o inverno é a estação preferida de algumas mulheres, por outro é caótico para muitas delas. Ainda mais quando o assunto é o cuidado com a pele durante a temporada mais fria do ano. Mas é possível passar pelas baixas temperaturas sem sofrer com ressecamentos, descamações ou tendo de abrir mão de um bom banho quente.

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Hipoglós contra manchas e olheiras

maio 25, 2010

Para quem acha que a hipoglós é só para o bumbum do bebê aqui vão algumas receitas caseiras para clarear a pele, minimizar rugas, cicatrizes e manchas, além de atacar com as espinhas, hidratar a pele e aliviar as olheiras adquiridas por uma noite mal dormida. Essas receitas estão dando resultados a muitos, algumas dessas receitas foram citadas pelo mestre da cirurgia plástica, o Dr. Ivo pitanguy.