From the category archives:

Eu consegui emagrecer

Perdi 20kg em 5 meses e realizei o sonho da minha vida

abril 12, 2013

cassia
Mais um relato de sucesso, conquistado com muita força de vontade, determinação e dedicação. Todos sabem o que é preciso fazer para emagrecer, mas as vezes o desanimo nos atinge. E histórias como a da nossa amiga Cássia nos ajuda a ter forças para continuar batalhando.

Continue lendo →

Para emagrecer basta querer, veja o depoimento da Iara

dezembro 14, 2012

emagrecer
Emagrecer nunca é fácil, mas quando se quer, quando se tem realmente força de vontade e objetivos, tudo pode acontecer. Recebemos mais um depoimento para o nosso Eu consegui emagrecer de quem conseguiu o corpo esbelto que tanto queria.

Continue lendo →

Cardápio de 1200 calorias da Karinne

março 1, 2012

emagrecer 1 kg por semana
Este foi o cardápio seguido pela Karinne, que conseguiu mudar o corpo e os próprios hábitos. O maior objetivo dele não é só perder peso, mas ganhar massa muscular, o que combate a flacidez e principalmente aprender a ter uma alimentação para sempre mais saudável e completa.Com ele a diferença na balança pode ser de até 1 kg por semana, mas a diferença nas roupas com certeza serão muito mais evidentes.

Continue lendo →

Karinne, corpo esbelto e sem flacidez

fevereiro 27, 2012


Recebemos mais um depoimento, de quem descobriu que boa alimentação, exercícios físicos e determinação é o que faz o corpinho estar sempre esbelto, saudável e sem flacidez. Nem sempre os resultados na balança é o mais importante.

Continue lendo →

Sirlene, “Mudei meu corpo com uma dieta proteica”.

fevereiro 16, 2012


Mas um depoimento de grandes conquistas chegou a té nós, desta vez, foi a Sirlene que vem nos contar sua luta contra as gordurinhas e como a Dieta do cetônico, vem ajudando.

Continue lendo →

Dayanne, mudei minha maneira de pensar e emagreci 21 kg

janeiro 16, 2012


É com uma satisfação enorme que publico esse relato. Nossa amiga Dayanne conseguiu mudar completamente seus hábitos e seu corpo, com muita força de vontade, disciplina e determinação. Ela é um grande exemplo de que é possível conseguir alcançar o que se deseja.

Continue lendo →

Lady, conta como conseguiu emagrecer 13 kg em 2 meses

outubro 27, 2011


Para muitos que estão começando, depoimentos como esses da Lady, que conseguiu emagrecer 13 kg em 2 meses, são um grande incentivo, pois não é nada fácil emagrecer, mas saber que muitos podem conseguir nos ajuda a acreditar que todos somos capazes de conseguir também.

Continue lendo →

Tatiane Melo – Como eliminei 28 kg com determinação e reeducação alimentar

junho 10, 2011


Recebemos mais um depoimento de grande sucesso. Desta vez foi a Tatiane Melo, que nos conta como conseguiu eliminar 28 kg sem dietas radicais ou tratamentos especiais, somente muita determinação e mudanças na alimentação. Afinal quando se tem força de vontade se consegue qualquer coisa.

Continue lendo →

Gabriel Artur, de gordinho a gatinho. Menos 26kg em 3 meses

março 23, 2011


Para aqueles que ainda acham que dieta e cuidados com o corpo é coisa de mulher….recebi um relato de um dos nossos amigos, o Gabriel, hoje com 13 anos e 70 kg e 1,70 de altura. Ele é prova de que determinação e força de vontade pode tudo. Independe da idade e do sexo. Ele como qualquer adolescente quer estar com o corpo bem torneado, com barrinha tanquinho e tudo mais. Infelizmente não pude publicar as fotos, pelo fato do autor do relato ser menor de idade.

Continue lendo →

Lívia, menos 11kg e mais disposição

fevereiro 2, 2011


Mais um depoimento que prova que força de vontade, persistência e muita determinação pode ser o maior responsável por nossos bons resultados. Em pouco tempo a Lívia conseguiu secar 11 quilos que a incomodavam e hoje está preste a conseguir alcançar seu verdadeiro objetivo. Ela nos mandou um relato de como está sendo essa luta contra os quilinhos extras.

Continue lendo →

Renata, corpinho esbelto na França

janeiro 6, 2011


Nada como começar o ano com um relato de quem conseguiu ter bons resultados par nos dar animo e forças para batalhar sempre. Conheci a Renata a algum tempo e para quem está fora do Brasil ela é um grande exemplo de que por mais difícil e por mais que as dificuldades de fora nos faça ganhar peso, não devemos deixar nada nos atrapalhar. Força de vontade e amor próprio nos acompanha em qualquer lugar do mundo.

Continue lendo →

← Páginas Antigas