Os Milagres que a Borra de Café Traz Para a Saúde

Borra de café serve para esfoliar o rosto, curar de estrias, reduzir a celulite e fazer crescer cabelo mais rápido.

Ahh o café! Essa bebida produzida a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro, planta originária das terras altas da Etiópia e difundida para o mundo através do Egito e da Europa, age como um estimulante natural e ainda traz outras vantagens a saúde, quando bebido. (mais…)

Receita de Albumina Caseira

Saiba como produzir um substituto caseiro para a albumina

albumina-caseiraA busca pelo corpo perfeito requer bastante foco, e para atingir o objetivo de ter aquela barriga tanquinho e aumentar a massa magra, muitos anos de exercícios são necessários.

No entanto, para ajudar a acelerar esse processo de queima de gordura e aumento de massa magra, surgiram os suplementos alimentares, como o whey protein, a creatina e a albumin

Apesar de muitos condenarem o uso desses suplementos, quando usados de forma correta e com orientação de um médico ou nutricionista, os resultados são excelentes. (mais…)