Goji Berry é uma novidade apenas aqui pelo Brasil, no oriente esta fruta já é cultivada e adorada pelos orientais a milhares de anos, em especial pelos chineses. Para que tenha uma noção lá existe até uma festividade anual para a comemoração do cultivo de Goji Berry, e não é para menos porque se trata de uma fruta realmente muito especial.

A lista de qualidades da Goji Pro é imensa, mas existem 2 características que fazem realmente seu sucesso, que são seus efeitos como um poderoso antioxidante e também o fato de ajudar a emagrecer. Com relação a ajudar a emagrecer há quem afirme que não é eficaz, porém vale lembrar que a Goji ajuda a equilibrar a absorção de açúcares, assim evitando os picos de glicemia e consequentementeresistencia a insulina, portanto como poderá ver no vídeo a seguir, ajuda a emagrecer sim.

Outar grande vantagem da Goji Berry é que com ela terá como adicionar muitos nutrientes a seu dia a dia na dieta sem aumentar muito a quantidade de calorias, afinal 1 colher de sopa de Goji possui em média 50 calorias, o que é um número bastante inferior do que a maioria das outras frutas (que não são tão saudáveis quanto a Goji). Confira a seguir o vídeo com uma matéria do Globo Repórter sobre a Goji Berry!

Matéria Sobre Goji Berry no Globo Repórter!

Onde Comprar Goji Berry?

Por ser uma descoberta recente aqui no Brasil não há ainda a possibilidade de comprar Goji Berry da mesma forma que outras frutas, a encontrará apenas em lojas especializadas em produtos naturais e suplementos alimentares. Geralmente é vendida em saquinhos de Goji Berry desidratada com cerca de 100g.


Uma outra possibilidade é a cultivar em sua casa caso tenha espaço suficiente, é um pouco mais trabalhoso e demorado, porém após os pés crescerem terá Goji Berry fresca em sua casa sem ter que pagar mais nada por isso, portanto mesmo sendo mais demorado é algo em que deva pensar.

E também é importante citar que já existem suplementos feitos com Goji Berry, são cápsulas com o extrato concentrado da Goji, um que inclusive é bem famoso é o Goji Actives, não é o único a venda nas lojas mas é certamente o mais conhecido. Como pode ver opções não faltam, basta começar o quanto antes a adicionar Goji Berry a sua dieta.