Comentários sobre: Ginástica em casa – exercícios com bola suíça http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/ Dicas para Emagrecer Thu, 20 Jun 2013 01:21:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Por: Maria Lucia Santos http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-113858 Maria Lucia Santos Fri, 01 Mar 2013 18:22:58 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-113858 muito bom gostei da ginastica com bola suiça vou comprar uma pra mim , onde comprar?

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-98970 suzijp Sun, 08 Jan 2012 16:55:20 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-98970
:smile: OI! Luiza !!
Acho que hidroginástica seria bem melhor, por ser um exercícios sem impacto. Caminhadas pode não ser uma boa, se faz tratamento e melhor seria conversar com seu fisioterapeuta, pois ele poderia te indicar qual exercício é o melhor no seu caso.
Tenha calma consigo mesma e continue seus tratamentos e seguindo o que seu médico diz.
Estaremos sempre por aqui.
Até
Suzi

]]> Por: luiza http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-98944 luiza Sun, 08 Jan 2012 09:01:54 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-98944 Oi bom dia gostaria de saber se neste caso posso estar fazendo caminhada meu desgaste e entre o femo e o osso da bacia faco tratamento e as dores diminuirao muito obrigada!!!!

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-98893 suzijp Sat, 07 Jan 2012 17:37:16 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-98893
:smile: OI! Luiza !!
O melhor no seu caso é ter sempre o acompanhamento de um bom instrutor, mas fazer exercícios, musculares leves, alongamentos sem muito impacto pode ajudar bastante.
Esses exercícios com a bola, pode sim ajudar, mas deve respeitar seus limites, para não piorar sua situação. Por isso o melhor é ter o acompanhamento, ao menos no começo, para aprender a estar nas posições corretas.
Outra boa dia pode ser a Reeducação Postural – Contra as dores e gorduras localizadas nas costas, pois trabalha toda a musculatura do corpo.
Conte conosco sempre e não deixe de dar notícias.

Até
Suzi

]]> Por: luiza http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-98866 luiza Sat, 07 Jan 2012 10:57:50 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-98866 queria saber se posso faser esses exercicios pois tenho osteoartrite, o site e otmo obrigada!!!!

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-68823 suzijp Fri, 17 Dec 2010 02:38:44 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-68823
:smile: OI! Ariane !!
Fico feliz em poder ajudar. Saiba que pode sempre contar com o apoio de todos. Grande abraço.
Até
Suzi

]]> Por: Ariane http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-68794 Ariane Thu, 16 Dec 2010 15:26:00 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-68794 obg mando sim! bjs ;*

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-68771 suzijp Thu, 16 Dec 2010 03:00:44 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-68771
:smile: OI! Ariane !!
Claro que consegue, com dedicação você pode sim ter seus bons resultados. Faça exercícios, use as Automassagens, mantenha uma boa alimentação de baixas calorias e com certeza vai se dar muito bem.
Conte sempre com o apoio de todos, mas não deixe de conversar com seus pais. Sempre que puder, nos conte como vai indo.
Até
Suzi

]]> Por: Ariane http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-68752 Ariane Wed, 15 Dec 2010 23:31:30 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-68752 oiiee’ nossa adorei estre site .. é o melhor que jah entrei!!!!!
hoje é dia 15 amanha dia 16 começo a fazer esses exercicios… a andar de bicicleta e beber muita agua… e claro com Dieta… POR FAVOR EU CONSGO PERDER BASTANTE PESO????? quero fazer isso nessas ferias escolare me responde essa minha duvida!! Obg!!!!!♥

]]> Por: suzijp http://www.dietaebeleza.com/ginastica-em-casa-exercicios-com-bola-suica/comment-page-1/#comment-65660 suzijp Sat, 30 Oct 2010 03:38:35 +0000 http://www.dietaebeleza.com/?p=2675#comment-65660
:smile: OI! Monique !!
Ficar tão arrasada como disse não vai te ajudar em nada, muito pelo contrário, só vai te afundar ainda mais.
Seja mais positiva, acredite em si mesma, acredite em sua força de vontade e determinação, se quer, vai conseguir, mas não pense…” vou fazer essa dieta e me dar bem.” pense sempre…” vou mudar meu estilo de vida para sempre e ficar sempre bem.”
É assim que tem que ser. A falta de tempo pode sim atrapalhar, mas como viu sabe que existem ótimas dicas para se fazer em casa.
Se dedique também às Automassagens, seja forte e determinada e com certeza vai conseguir tudo o que quer. Força e não deixe de nos contar como vai indo.
Até
Suzi

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