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1600 calorias

Dieta saudável na gravidez

novembro 14, 2009

gravidez saudávelEsta é a única fase da vida que nos orgulhamos da nossa barriguinha saliente, e comer de tudo é essencial. Mas não se pode exagerar, pois tudo na vida em exageros não faz bem. Nesta fase sua dieta deve ser mais balanceada do que nunca pois seu organismo estará alimentando 2. O que não quer dizer que pode seguir à risca aquele velho papo de “agora posso comer por dois”.

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