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Ansiedade

Anorexia e Bulimia – Obsessão por dieta

maio 27, 2011

Ficar se pesando a cada minuto, ficar pensando em dietas durante o dia todo, pode sim, ser um sinal de obsessão. A qual pode levar à Anorexia e Bulimina, dois estágios de um grande problema psicológico que afeta quase 20 % dos adolescentes, em sua maioria, as garotas e consequentemente as mulheres adultas.

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5HTP – Homeopatia que ajuda a controlar a ansiedade

maio 9, 2011

Normalmente quem está de dieta fica estressada, de mal humor, impaciente e o pior ansiosa demais, o que acaba prejudicando o próprio organismo. Mas pelo que descobri, existe um aliado muito poderosa para ajudar a controlar tudo isso. Com o 5-HTP (5-hidroxitriptofano) é possível emagrecer sem ansiedade e estar sempre de bem consigo mesma.

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Lívia, menos 11kg e mais disposição

fevereiro 2, 2011

Mais um depoimento que prova que força de vontade, persistência e muita determinação pode ser o maior responsável por nossos bons resultados. Em pouco tempo a Lívia conseguiu secar 11 quilos que a incomodavam e hoje está preste a conseguir alcançar seu verdadeiro objetivo. Ela nos mandou um relato de como está sendo essa luta contra os quilinhos extras.

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Ataque a ansiedade e elimine menos 5 kg

dezembro 20, 2010

Não existe inimigo maior do que a ansiedade, quando se diz respeito a emagrecer alguns quilinhos, e todos sabemos disso. A falta de um doce, a vontade de comer algo diferente, ou simplesmente a vontade de comer e não parar mais.
Para conseguirmos controlar esse problema….

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Florais de Saint Germain

setembro 23, 2010

Assim como os Florais de Bach, os Florias de Saint Germain, atua no equilíbrio entre a mente e o corpo, entre o emocional e o físico. Desenvolvidos pela artista plástica e manipuladora de essências florais, Neide Margonari, em meados 1990, esses florias tem com base flores de plantas tipicamente brasileiras, como a ipê-roxo, embaúba, anis, algodão, goiabeira, lírio e rosa-rosa.

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Dieta da Água de Coco

setembro 13, 2010

De nada adianta perder peso de uma hora para outra e prejudicar a saúde: debilitado, o organismo vai estocar energia e os quilos a mais serão recuperados rapidinho. O ideal é seguir um cardápio que reúna todos os grupos alimentares, apenas diminuindo as quantidades no prato.

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Receitas de emergência – Emagreça mais rápido

agosto 27, 2010

Quando se está de dieta bate aqueles momentos de vontade de comer algo diferente e gostosa, mas que não atrapalhe a dieta, para esses momentos inovar é sempre a melhor pedida, escolhemos alguma receitnhas diferentes que podem ajudar nesses momentos.
Além dessas dicas, frutas, gelatina diet, sucos são sempre boas opções.

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A ansiedade está te engordando?

maio 28, 2010

Ansiedade, nervosismo, tristeza, estresse em geral, isso tudo pode sim afetar e muito os resultados de sua dieta. Descubra se esse é seu problema com o teste abaixo, assim poderá direcionar melhor sua força de vontade.
A própria correria do dia a adia nos deixa apreensivos, estar fora do peso pode piorar ainda mais, então você começa a fazer uma dieta e se pesa a cada minuto, se policia de tal forma que pensa em sua dieta 24 horas por dia.

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Florais de Bach – Harmonize sua Saúde

março 31, 2010

Criada nos aos 30 pelo bacteriologista e homeopata Dr. Edward Bach, a terapia floral tem como objetivo tratar o lado emocional do doente e não a doença, tratando dos agravantes emocionais e não os sintomas em si, visando a sua harmonia mental e saúde física, por métodos simples e naturais, integrando os diversos aspectos que compõem o ser humano. Sendo os Florais de Bach os mais conhecidos por terem sido descobertos pelo próprio criador da terapia.

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Florais contra ansiedade

fevereiro 1, 2010

O termo Terapia Floral, para muitos pode parecer mais aquelas “conversinhas” de naturebas, mas é uma verdadeira ciência, que usa as substâncias das flores para combater vários males como estresse, cansaço, ansiedade, medo, pânico, solidão, insegurança, ciúme, pesadelos, insônia, e vários outros problemas mais psicológicos.

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Fitoterapia para emagrecer e acabar com ansiedade

outubro 20, 2009

O tratamento pela fitoterapia vem deixando de ser considerado apenas uma medicina popular. Isso se deve à melhoria das pesquisas e estudos sobre seus benefícios e eficácia, e o melhor, sem efeitos colaterais. Acalmar, cicatrizar, expectorar, engordar, emagrecer são apenas alguns dos males que a fitoterapia vem ajudando a combater.