junho 11, 2010
Com esse tempo frio parece que a fome aumenta, claro, nosso gasto de energia é maior, pois nosso organismo tem que trabalhar mais para se manter na temperatura normal. Mas sempre existe maneiras de se driblar a fome, se manter aquecidos e ainda gastar as calorias.
Escolhemos alguns caldos de baixas calorias que podem nos ajudar nesses dias frios.
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junho 7, 2010
“No inverno todos engordam um pouco mesmo…..” Esta é uma famosa desculpa que muitos encontram para justificar os quilinhos a mais quando estamos no inverno. Mas não é necessariamente uma verdade, pois o que aquece o organismo é na verdade a temperatura dos alimentos e alguns condimentos, e não a quantidade de calorias. Claro que se você vive em países que a maior parte do tempo está…
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Com esse tempo frio parece que a fome aumenta, claro, nosso gasto de energia é maior, pois nosso organismo tem que trabalhar mais para se manter na temperatura normal. Mas sempre existe maneiras de se driblar a fome, se manter aquecidos e ainda gastar as calorias.
