dezembro 17, 2009
A muito tempo sabe-se que a alimentação oriental é muito mias saudável do que a acidental.
Chá verde, alimentos a base de soja, vegetais de todas as cores e sabores, muito peixe e calma muita calma ao comer.
Apreciar a comida e sempre escolher os alimentos mais funcionais a nosso organismo.
Esses são os maiores segredos dos orientais.
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dezembro 15, 2009
Considerado mais forte que o chá verde, o cá de oliveira vem provando que pode ajudar e muito contra aquelas gordurinhas mais persistentes da barriga.
Sendo quase quatro vezes mais rico em magnésio, fósforo, potássio,selênio, cobre, manganês e zinco que o chá verde, ele vem deixando pesquisadores animados com os resultados. Quem dirá nós que lutamos para eliminar essas gordurinhas.
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