Esta é uma das dietas de emergência, você pode emagrecer até 7kg em 8 dias.
O Leite é considerado um dos alimentos mais completo para o ser humano.
Vejamos o que tem nele que tanto nos ajuda.
• Cálcio: ajuda a construir e manter ossos fortes. Aua também para as funções nervosas, contração muscular e fluxo sanguíneo;
•Proteínas: para o desenvolvimento cerebral e crescimento dos tecidos
