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Estresse

Hipnose para emagrecer

outubro 31, 2011

Você já ouviu falar sobre a utilização da hipnose para emagrecer? Pois saiba que muitas pessoas tem conseguido bons resultados utilizando essa prática. Mas espere, antes que você duvide e ache que isso é bobagem, lembre-se que não estamos falando da hipnose circense ou aquela cheia de misticismo.

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Acupuntura, contra a ansiedade e outros males

outubro 20, 2011

A acupuntura cada dia mais vem ganhando espaço para o tratamento alternativo de diversas adversidades, simplesmente por sua eficácia e por ser indolor (muitos não acreditam) e livre de qualquer efeito colateral. É um ótimo tratamento para doenças crônicas e pode ajudar a controlar a ansiedade e até auxiliar no emagrecimento.

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Dieta anti-estresse, derrote-o e emagreça

novembro 8, 2010

Você vive irritada, infeliz e engordando? Trabalho, casa, filhos, marido… Tudo isso cria um cansaço e desanimo enorme e quando vê, está inchando, começa a perceber que está ganhando quilinhos. Você se pega comendo não por fome, mas por compulsão, vive beliscando e só para de comer quando acaba com tudo que viu pela frente; se come o dia todo ou nem lembra o que comeu, algo está errado.

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Dieta anti TPM – Elimine o estresse e 3 kg em 10 dias

setembro 28, 2009

Você vem fazendo muito bem sua dieta, seguindo direitinho, tendo seus bons resultados e de um dia para o outro acorda de mau humor, aquela calça que vestiu no dia anterior já não quer abotoar, mesmo estando seguindo sua dieta corretamente. Quando se dá por si, olha o calendário e percebe que está chegando aqueles dias. Seu humor a partir daí piora, tudo passa a te incomodar,

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O quarteto fantástico – Massagens que você pode fazer em casa

junho 9, 2009

Existem muitas maneiras de se ficar bonita e com um corpinho enxuto.
Encontramos algumas técnicas de massagem que, pode facilitar bastante na luta contra, celulite, gordura localizada, estresse, limpeza de pele