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Feijão branco

Feijão branco – Bloqueador natural de carboidratos e açúcares

agosto 24, 2011


Sempre soube-se que o feijão nosso de todo dia é um alimento que só nos faz bem, pois todo feijão é rico em potássio, fósforo, zinco, ferro, além das suas famosas proteínas sem gordura. Mas o que realmente passou a estar em evidência foi a faseolamina, proteína do feijão branco que pode atuar como bloqueador de gorduras.

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Climatério – Como diminuir os sintomas da menopausa e ficar de bem com a balança

setembro 19, 2009

menopausa climatérioIrritabilidade, insônia e ondas de calor, esses seriam apenas alguns sintomas de quem está no chamado climatério, que seria o período pré-menopausa. Este é um processo natural da vida de qualquer mulher, mas seus sintomas podem atrapalhar bastante o dia a dia.

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