março 22, 2010
Todos nós sabemos que só se pode acelerar o emagrecimento se exercitando. Mas sempre encontramos alguma desculpinha para não fazer exercícios. Alguns é a falta de tempo, outros a a falta de grana para ir à academias, outros detestam o ambiente de academia. Mas existem formas alternativas, como dançar.
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agosto 12, 2009
Todos nós temos nossas necessidades calóricas diárias básicas. O número de calorias que cada organismo necessita diariamente varia de acordo com o sexo, idade, peso, altura e rotina de atividades físicas. Com a calculadora abaixo você pode calcular quantas calorias seu corpo necessita para fazer todas as coisas que precisa para mantê-lo vivo e funcionando corretamente, com seu atual peso.
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