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Todas as pessoas que treinam e levam a academia a sério para atingir seus objetivos sabem que um dos maiores obstáculos é realmente vencer a falta de motivação, não importa se busca emagrecer ou ganhar músculos, terá que treinar duro para isso! Entre diversos fatores que podem contribuir muito com sua motivação não há como negar que uma boa música certamente vai ajudar a ter um ânimo extra na hora de malhar em casa ou na academia.

As academias geralmente deixam algum rádio ligado, porém além de nem sempre estar tocando algo que realmente goste ainda costuma estar com um volume baixo se comparado aos sons da academia (o que é natural para que todos possam se comunicar). Uma solução perfeita para isso é ter um pequeno aparelho mp3 com sua lista de músicas prediletas, estes aparelhos são pequenos, leves e possuem uma capacidade incrível!

Fazer uma seleção de músicas que se possa afirmar que sejam realmente as melhores não é nada fácil, afinal gosto musical é algo muito particular, porém a seguir poderá conferir o TOP 10 de músicas que certamente vão te animar a malhar com muita alegria e entusiasmo!

TOP 10 Músicas para Malhar na Academia ou em Casa!

Beautiful People – Chris Brown & Benny Benassi

Don’t Stop the Party – The Black Eyed Peas

California Gurls – Katy Perry Feat. Snoop Dog

Chica Bomb – Dan Balan

Cry (Just Little) – Bingo Players

Follow Up – Desaparecidos

Gettin’ Over You – David Guetta Feat. Fergie & LMFAO

Give It to Me – Alexxa

Give Me Everything – Pitbull, Afrojack, Ne Yo

Hello – Martin Solveig Dragonette

Mais Opções de Músicas para Malhar!

É verdade que com apenas 10 músicas não vai conseguir malhar por muito tempo, isto sem contar que todos os dias a mesma música não vai ajudar muito, afinal por melhor que seja a música é sempre bom variar um pouco. Sendo assim algo muito bom para todos os leitores é que cada um que ler este artigo coloque nos comentários ao menos mais 1 música que goste, assim vamos construir uma lista realmente incrível de músicas para malhar!

Esta lista é com uma seleção de músicas para malhar, isto considerando malhação de um modo geral, em breve trarei mais 2 listas específicas que são as seguintes:

  • TOP 10 Músicas para Relaxamento e Alongamento!
  • TOP 10 Músicas para Malhar PESADO!

E então, que músicas gostaria de acrescentar em nossa lista?